Sisältö
Punajuuret ovat yksi hyödyllisimmistä ja korvaamattomimmista vihanneksista ihmiskeholle. Se sisältää valtavan määrän vitamiineja ja kivennäisaineita. Mutta kaikki eivät tykkää ottaa sitä salaattien tai keittojen muodossa. On muitakin tapoja. Juurikkaaliemi, joka on valmistettu jonkin yleisen reseptin mukaan, auttaa täydellisesti puhdistamaan maksan, vahvistamaan verisuonia ja pitämään ihmisen hyvässä fyysisessä kunnossa. Se on eräänlainen luonnollinen energiajuoma.
Miksi punajuuriliemi on hyödyllinen?
Juurikasjuoma on yksi kauan tunnetuista parantavista juomista, jota käytetään paitsi kansanlääketieteessä myös kosmetologiassa. Tämä juoma voi olla erittäin hyödyllinen, koska sillä on seuraavat ominaisuudet:
- puhdistaa maksan ja säätelee rasvan aineenvaihduntaa kehossa;
- optimoi aineenvaihduntaa;
- aktivoi ruoansulatuskanavan;
- sillä on diureetti ja laksatiivinen vaikutus, lievittää turvotusta;
- puhdistaa koko kehon myrkkyistä ja toksiineista, helpottaa maksaa;
- vaikuttaa rasvan polttamiseen, poistaa haitallisen kolesterolin;
- lisää hemoglobiinipitoisuutta sekä veren määrää ja laatua;
- normalisoi proteiinien assimilaation;
- siistää hermoston;
- lievittää unettomuutta;
- alentaa verenpainetta.
Säännöllisessä käytössä juoma lisää kestävyyttä ja vahvistaa immuunijärjestelmää. Tämä juoma alentaa täydellisesti verenpainetta ja on erittäin hyödyllinen hypertensiivisille potilaille sekä poistaa tarpeetonta turvotusta.
Aluksille
Tärkein etu verisuonille on, että juurikas vapauttaa verisuonet kolesteroliplakkeista. Tämä on erinomainen ateroskleroosin ehkäisy. Ja myös juomalla on positiivinen vaikutus laskimoihin ja se voi estää suonikohjuja, koska se tekee suonista vähemmän tiheitä. Ennaltaehkäisevä hoito voi kestää useita viikkoja. Jos plakkia on jo, on suositeltavaa suorittaa kuukausittainen punajuuriliemen käyttö.
Tämän seurauksena verisuonet vahvistuvat ja riski saada sydän- ja verisuonijärjestelmään liittyviä ongelmia vanhuudessa vähenee merkittävästi.
Maksaa varten
Punajuurien keittäminen puhdistaa maksan hyödyllisesti kotona, koska se kykenee normalisoimaan kehon lipidien aineenvaihduntaa, poistamaan toksiineja ja toksiineja. Tämä helpottaa maksan työtä ja edistää vaurioituneiden solujen palautumista.
Punajuuriliemen oikea valmistus
Parantavan infuusion valmistamiseksi juurikasvista on parasta kasvattaa se etukäteen sivustollasi. Punajuuret keräävät helposti nitraatteja ja muita kemiallisia lannoitteita, jotka keitettynä muuttuvat vedeksi. Tämän seurauksena juoma on liian haitallinen eikä tuo mitään hyötyä. Jos juurikkaita ostetaan, on varmuuden vuoksi parempi leikata kolmasosa hedelmistä lehtien sivulta, koska siellä kertyy lukuisia nitraatteja.
Ruoanlaittosäännöt:
- Punajuuret on pestävä, voit käyttää harjaa.
- Sen jälkeen juurikasvi asetetaan kattilaan ja kaadetaan litraa vettä.
- Muista vedenkorkeus ja lisää toinen litra 2.
- Kuumenna neste kiehuvaksi.
- Keitä juurikas keitettyä keskilämmöllä, kunnes 1 litran taso palaa.
- Poista punajuuriliemi lämmöltä ja anna jäähtyä.
- Poista punajuuret.
- Jäähdytetty juurikas on raastettava ja lisättävä liemeen.
- Keitä pannun koko sisältö vielä 20 minuuttia.
- Poista lämmöltä ja siivilöi.
Heti jäähdytyksen jälkeen liemi voidaan käyttää käyttötarkoitukseensa.
Punajuuriliemen käyttö
Juoman oikeaan käyttöön on useita menetelmiä halutusta tuloksesta riippuen. Ja ruoanlaittoreseptit voivat myös vaihdella. Useimmiten juomaa suositellaan käytettäväksi useita kertoja päivällä. Joskus muutaman tunnin välein. Mutta joka tapauksessa tuote tulisi juoda heti valmistuksen jälkeen. Tämä säilyttää tarvittavien aineiden enimmäismäärän.
Punajuuriliemi haimatulehduksella
Punajuuri sekä siitä saatu energiajuoma auttavat täydellisesti haimatulehduksessa. Mutta samaan aikaan juoma voidaan juoda vain kolme päivää viimeisen pahenemisen jälkeen. Joka tapauksessa haimatulehduksen kanssa sinun on ensin neuvoteltava lääkärisi kanssa, joka arvioi tällaisen keittämisen tarpeen ja pystyy suosittelemaan tarvittavaa määrää.
Punajuuriliemi sappikiville
Tämä juoma kivien läsnäollessa sappirakossa on erittäin hyödyllinen, koska se murskaa nämä kivet ja edistää niiden poistumista kehosta. Punajuurien keittämisen valmistamiseksi tarvitset 4 isoa juurikasvia ja 3 litraa vettä.
- Punajuuret kypsennettyään ne otetaan pois, jäähdytetään ja leikataan viipaleiksi.
- Aseta viipaleet 3 litran purkkiin.
- Kaada kolme litraa puhdistettua liemiä.
- Aseta kylmään ja pimeään paikkaan.
- Sekoita liemi päivän kuluttua.
- Peitä tiiviisti ja jätä 6 päiväksi.
On tarpeen ottaa 100 ml kahdesti päivässä. On parasta, jos potilaalla on salaatteja keitetyistä punajuurista päivittäisessä ruokavaliossa.
Punajuuriliemi maksan puhdistamiseen
Maksan puhdistamiseksi kotona sinun on valmistettava tavallinen keittäminen lisäämällä raastettuja punajuuria ja suodattamalla. Tämä juoma auttaa järjestämään maksan ja poistamaan kaikki toksiinit. Henkilö lopettaa raskauden ja kivun tunteen oikeassa hypokondriumissa.
On tarpeen ottaa parantava juoma kolmen tunnin välein. Valmista tuore liemi tarpeen mukaan. Yleensä puhdistuskurssi suoritetaan 1-2 viikon kuluessa.
Punajuurien keittäminen kurkkukipuista
Keitä kuorittu juurikas kahdessa litrassa vettä, kunnes se on pehmeää. Vaadi 5 tuntia, tyhjennä. Liemi on suositeltavaa ottaa 50 ml 3 kertaa päivässä. Positiivisen vaikutuksen lisäksi kurkun huuhtelu juomalla jopa neljä kertaa päivässä. Hoitojakso voi olla enintään 3 viikkoa.
Ja myös seosta käytetään huuhteluun, kun ruokalusikallinen omenaviinietikkaa lisätään lasilliseen juurikkaan liemiä. Jos kyseessä on akuutti angina pectoris, huuhtele 2-3 kertaa päivässä. Lapsille etikka voidaan korvata sitruunahapolla.
Voivatko lapset juoda sokerijuurikkaan liemiä?
Punajuuriliemi on hyödyllinen, samoin kuin itse keitetty juurikas, se voidaan antaa lapsille. Vain lastenlääkäreitä kehotetaan ottamaan tämä juoma lapsen valikkoon vuodesta toiseen. Ensimmäisen kerran sinun on annettava kirjaimellisesti ruokalusikallinen. Jos ei ole allergista reaktiota, ei ole ulostehäiriötä ja muita ongelmia, annosta voidaan lisätä. Liemi on erityisen hyödyllinen lapsille, joilla on alhainen hemoglobiinitaso.
Juoma sopii hyvin erilaisten murojen kanssa, ja siksi lääkärit suosittelevat keittää puuroa juoman perusteella: kaurapuuro, riisi, tattari.
Punajuuriliemen käyttö kosmetologiassa
Tätä ratkaisua käytetään paitsi lääketieteessä myös kosmetologiassa. Perustuu positiiviseen vaikutukseen koko vitamiini- ja mineraalikompleksiin, joka tunkeutuu ihoon ja hiuksiin. Keittäminen punajuurien keiton jälkeen auttaa:
- käsitellä murtunutta ihoa kantapäässä;
- poista pisamia;
- anna tottelevaisuutta hiuksille ja päästä eroon hilseestä;
- käsitellä syyliä.
On tärkeää käyttää tätä nestettä oikein.
Punajuuriliemi hiuksille
Monimutkaisen hiusvalmisteen, joka sisältää punajuurijuomaa, käyttö auttaa eroon hilseestä, parantaa hiukset ja tekee niistä hallittavissa.
Ainekset:
- pieni sitruuna;
- 10 ml laadukasta vodkaa;
- 20 g orjajalkakukkia;
- 5 g hunajaa;
- 10 ml punajuurilientä;
- 20 g koiruohoa;
- 2 litraa vettä.
Valmistautuminen:
- Kaada koiruoho äidin ja äitipuolen kanssa vedellä ja kiehauta.
- Rasittaa.
- Lisää sitruunamehu ja punajuuriliemi.
- Laimenna hunaja vodkalla.
- Lisää kaikki öljyisten hiusten huuhteluun.
Tämä lääke auttaa eroon hilseestä jopa kaikkein öljyisimmissä hiuksissa.
Kasvoille
Juominen sisällä on täydellinen kasvoille. Jos juot juurikkaanliemiä säännöllisesti, voit päästä eroon aknesta ja parantaa huomattavasti ihosi.
Siihen perustuva laaja maskiresepti:
- Sekoita keitetystä juureksesta valutettu neste maissijauhoon ja raakoihin perunoihin.
- Mittasuhteet ovat 1: 1.
- Levitä naamio ja jätä 15 minuutiksi.
- Pese pois lämpimällä vedellä.
Täydellinen rasvaiselle iholle.
Jaloille
On välttämätöntä tehdä jalkakylpyjä tämän juoman kanssa joka päivä, ja sitten murtuneet korot eivät enää ole ongelma. Voit yksinkertaisesti huuhdella vaurioituneen ihon jaloillasi. On tärkeää tehdä tämä säännöllisesti.
Punajuuriliemen vahingot
Punajuuriliemellä on paitsi etuja myös haittaa. Ensinnäkin, sinun ei pidä käyttää juomaa ihmisille, joilla on alhainen verenpaine. Lisäksi on vasta-aiheita:
- diabetespotilaat;
- potilaat, joilla on korkea happamuus;
- ihmiset, joilla on osteoporoosi;
- verenpainetta alentava;
- naisia imetyksen aikana.
Juoman hallitsemattomalla nautinnolla voi esiintyä närästystä, suoliston häiriöitä. Ja sinun ei pitäisi myöskään juoda juomaa ihmisille, joilla on munuaiskiviä. Punajuurien keittämisen resepti voi olla mikä tahansa, mutta ennen kuin käytät sitä, sinun on silti neuvoteltava lääkärin kanssa, joka kertoo sinulle, onko juoman käyttämisen arvoinen tietyssä tapauksessa.
Johtopäätös
Punajuuriliemi on erinomainen parantava juoma, joka sisältää kokonaisen cocktailin ravinteita, vitamiineja ja mikroelementtejä. Oikein käytettynä se auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää, puhdistamaan maksan ja sillä on anti-infektio- ja antimikrobisia vaikutuksia. Se on erinomainen lääke verenpaineen alentamiseksi ja hemoglobiinin lisäämiseksi. On tärkeää ottaa ja valmistautua oikein. Mutta samalla on parempi, jos juurikasvi kasvatetaan ilman lannoitteita ja kemikaaleja. Sitten hän hyötyy, ei vahingoita.
